1、狐臭是一种体臭，味道较重容易令旁人感到不舒服。

【资料图】

2、根据统计欧美人士有狐臭者高达80%，而东方人较少约10%。

3、不过西方人认为此乃普通生理现象并不在意。

4、东方人社会虽狐臭体质较少，但总闻之色变，令当事人尴尬无比。

5、狐臭原因为何？一般而言，汗腺有两种，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌 99% 的水分和0.5%的盐分。

6、另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、蛋白质及铁分。

7、再经由腋下上的细菌分解分泌汗，形成恶臭。

8、狐臭大都发生于青春期，受情绪及贺尔蒙所影响。

9、而且狐臭会遗传，根据调查，双亲皆有狐臭的人会有80%会遗传到，若父母只有一方有狐臭，那幺遗传的机率则为50%。

10、由于正处于青春期，对于自身散发出的狐臭，在精神上形成压力、不安及挫折感，进而形成社交上的障碍，严重阻碍正常人格的发展。

11、狐臭是因一种分布在腋下、阴部、乳头附近称为顶浆腺的特殊腺体分泌旺盛而产生的异味，女性比男性活跃，而且会随著经期有周期性变化，在月经前分泌最多，月经期间最低，停经后这种腺体会停止分泌，就不会再有狐臭。

12、汗臭:体臭的根源许多人都错以为出汗多便会产生臭味，但其实两者并无直接的关系。

13、实际上，出汗对身体的健康有益，因为体内的废物及水分能随汗水排出体外，从而促进新陈代谢，同时亦能调节体温。

14、人体分泌汗液的汗腺大抵可分为小汗腺和大汗腺两种∶小汗腺分布全身，排出的水分只含少数的盐分及乳酸尿素等；而大汗腺则是依附毛发而存在的汗腺，分布在腋窝、乳晕及阴部等部位，分泌出的汗液不但浓郁，并且含蛋白质、脂质、脂肪酸、胆固醇及葡萄糖等多种成分。

15、而汗是汗腺分泌的一种稀淡液，其中水分占了 99%，其余的是氯化纳、钾、硫及尿素等。

16、汗本身并无气味，但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。

17、身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等，细菌容易积聚，汗腺亦较多，故汗液较难蒸发，气味亦较浓烈。

18、臭汗来自肝热者从中医的角度，臭味多与肝脏有关。

19、肝负责处理和分解有毒物质如日常饮食中的煎炸食物及烟酒等，均令体内积聚不少有毒物质，加重肝脏负担，造成肝热。

20、而出汗是排毒的一种途径，故肝热者的汗多有异味。

21、而且肝热者的体温较一般人高，故较容易出汗，汗水亦多呈赤黄色。

22、中医治疗药方市面上有很多治疗臭汗的方法，有些人会以止汗剂或带香味的喷剂，抑制汗水排出及消除汗臭，但这都是治标不治本的做法。

23、为了彻底消除臭泙的烦恼，有些人会选择做切除汗腺的手术，但稍一不慎，便会对身体造成极大的伤害。

24、故中医认为，内外两用的天然草本治疗，才是对付汗臭的最佳方法。

25、常用针对肝热、治疗汗臭的药材，包括∶ 清热解毒药∶菊花（作用能清肝热解毒） 清利湿热药∶茵陈蒿（清利脾胃肝胆湿热） 辛温解表药∶薄荷（芳香辟秽，清除肝郁气滞）外用辟汗臭方法除了外服中药以外，亦有外用的方法辟除体臭，而且简单方便，以下就介绍两种以供参考∶．避汗臭香袋配制方法∶将丁香30克磨成粉末，以川椒60粒匀和，盛於绢袋之中，佩带在身，可祛除汗臭体味。

26、．生姜治臭狐方法∶用鲜生姜榨汁，涂於腋窝之下（建议将腋毛剃净），连续使用，可有效祛除汗臭体味。

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